Artroza - artroza je dobro poznata i rasprostranjena među zglobovima. Što je to i kako to postupati? Koji su simptomi bolesti i koji su njegovi glavni uzroci?
Što je artroza
Artroza je bolest koja ima destruktivan učinak na zglobove, zbog čega se unutar njih događa degradacija hrskavice.
Dugo razdoblje tijeka bolesti dovodi do promjene koštanih završetaka, a upalni procesi uništavaju obližnja tkiva.
Popis zglobnih bolesti povezanih s patologijom nije mali i skupina je bolesti koje imaju sličan destruktivni učinak, ali imaju različite uzroke procesa izgleda i procesa.
Prema dobivenim statistikama različitih vrsta artroze, do 80% stanovništva pati, što ga čini najčešćim bolešću zglobova. Bolest je toliko česta da se stavlja na treće mjesto nakon onkologije i kardiovaskularnih bolesti.
Zbog nepoštivanja zdravog načina života, s vremenom se rizik od bolesti značajno povećava.
Artroza nije takva sjeckana bolest i može pogoditi i muškarce i žene. Ljudi koji su dostigli 30 godina podložni su bolesti, a s vremenom se njihov broj slobodno povećava.
Uzroci artroze
Razlog pojave takve artroze i liječenja je kršenje metaboličkih procesa u zglobu. To dovodi do gubitka hrskavice i elastičnosti.
Razlog za to je značajno smanjenje ili potpuni nestanak složenih proteina iz njih zbog velikih pukotina u hrskavici.
Ostali uzroci također mogu pridonijeti tome, na primjer, kršenje normalne proizvodnje složenih proteina od strane samih stanica.
Dodatni razlozi koji imaju destruktivan učinak na zglobove:
- kršenje metaboličkih procesa u cijelom tijelu;
- Hormonalno propadanje pozadine;
- usporavanje cirkulacije krvi u zglobovima;
- nasljedni razlozi;
- starija dob;
- razne ozljede;
- reumatoidni artritis;
- psorijaza.
Ali glavni razlog je ne -usklađenost s normalnim opterećenjima na zglobovima u svakodnevnom životu.
S obzirom na njegovu nespremnost, nevoljkost osobe da pravodobno izvodi fizičke vježbe, tople -up za jačanje zglobova - hrskavica nije u stanju u potpunosti ispuniti svoje funkcije.
Širok popis razloga koji mogu uzrokovati artrozu:
- Ranije ozljede, poput dislokacija, prijeloma, modrica, rafala ligamenata i drugih;
- kršenje metaboličkih procesa koji podržavaju vitalnost;
- Prekomjerna tjelesna težina, što dovodi do krajnjih opterećenja na zglobovima;
- akutni gnojni artritis koji dovodi do upale zgloba;
- starost;
- nepravilna prehrana;
- dugoročno prekomjerno smanjenje tjelesne temperature;
- autoimune bolesti, poput lupusa, reumatoidnog artritisa;
- Trovanje tijela;
- često nastaju prehlade;
- Posebne bolesti: sifilis, tuberkuloza, gonoreja, encefalitis krpelja;
- Bolesti štitnjače;
- hemofilija;
- Peters bolest.
Dodatni uzroci povezani s genetikom koji uzrokuju pojavu artroze:
- Lezija artroze ruku i prstiju može se dobiti nasljednim sredstvima, što dokazuju znanstvenici;
- U slučaju displazije, koja se razvila kao rezultat kršenja stvaranja zglobova u intrauterinom, može se dogoditi prekomjerno trošenje zglobova i razvoj artroze;
- Mutacije kolagena drugog tipa mogu dovesti do kršenja unutarnje strukture fibrilarnog proteina vezivnog tkiva i razgradnje hrskavice.
Ako ste zidar, rudar, ribar, utovarivač ili vaša aktivnost je u određenoj mjeri povezana s pretjeranom fizičkom aktivnošću, bez provođenja bilo kakvih preventivnih radnji, postoji prilika za dobivanje artroze.
Simptomi artroze
Za potpuno razumijevanje što je artroza i kako se liječi, bavit ćemo se vanjskim manifestacijama.
Najčešći simptomi artroze su:
- manifestacija boli tijekom opterećenja na zglobu koja se može u mirovanju u mirovanju;
- pogoršanje motoričkih funkcija;
- pojava križanja;
- Osjećaj mišića preko napetosti oko bolnog zgloba.
Glavna stvar je spriječiti duge tumore, jer oni mogu dovesti do neposredne deformacije zgloba.
Četiri simptoma artroze:
- Manifestacije boli. Smatraju se prvom porukom artrozom zglobova. Iako krivci boli mogu biti različiti razlozi, ali u slučaju artroze, bolovi imaju određene osobine. Glavna stvar je prisutnost oštrih bolova koje se pojavljuju dok se kreću na mjestu oštećenog zgloba. Bolovi nestaju nakon informacija na minimalno funkcionalnoj aktivnosti. Noću se bol ne manifestira ni na koji način, samo s državnim udarima s jedne strane, moguće je malo nelagode. U stanju nepokretnosti bol se može očitovati samo u naprednim oblicima. U ovom trenutku, proces zaspavanja može biti težak. Simptomi se nastavljaju kad rano jutro. S razvojem bolesti, osobi je potrebno sve više vremena za opuštanje i oporavak. Čak i kasnije, čak i u mirovanju, bol ne prestaje, pretvarajući život u stalne muke. Gotovo je potpuno trošenje hrskavice, što je rezultat izloženih kostiju, izbrisani su osteofiti.
- Izgled mrvice. Simptom koji se ne smije zanemariti. Nastaja se pojavljuje zbog trenja kostiju jedna protiv druge, jer se mekoća između njih smanjuje - kao rezultat, pojavljuje se izrazit "suhi" zvuk. Iako se može dogoditi s drugim bolestima, a ponekad čak i kad su zglobovi zdravi. U teškim oblicima bolesti zvuk može postati svjetliji od izraženog, a bol se pojačava.
- Pogoršanje zglobne pokretljivosti. Ovo je dodatni simptom koji ne prati artrozu u početnim fazama, ali u zanemarenom stanju potiče prekomjerni rast formacije među -što dovodi do grčeva, a jaz između zglobova gotovo je u potpunosti obrastao. A to je glavni razlog gubitka mobilnosti.
- Deformacija zglobova. Ovaj simptom uključuje degradiranje promjena na površinskim površinama zbog rasta osteofita i protoka sinovijalne tekućine. To je jedan od najnovijih simptoma artroze.
Zbog izmjene razdoblja remisije i pogoršanja, neovisna dijagnoza artroze je značajno teška. Stoga, oslanjanje samo na osobne senzacije nije dovoljno-potrebna je pomoć specijalnog liječnika.
Dijagnostika - artroza
Za otkrivanje mogućih znakova koji ukazuju na prisutnost bolesti i stupanj njegove složenosti, studija se koristi pomoću radiografije:
- U prvoj fazi osteofiti još nisu prisutni, a jaz između zglobova sužena je minimalno.
- Drugu fazu karakterizira smanjenje zglobnog jaza, s blagim pojavom osteofita.
- U trećoj fazi očito je uočljivo smanjenje jaza zgloba, osteofiti čine veliku količinu, počinju se pojavljivati procesi deformacije.
- U posljednjoj četvrtoj fazi, jaz između zglobova gotovo u potpunosti nestaje, osteofiti se pojavljuju maksimalna moguća količina, procesi deformacije javljaju se u punom zamahu.
Negativne posljedice artroze
Zanemarivanje pravovremenog liječenja artroze podrazumijeva ne samo potpuno nepovratno oštećenje zgloba, već i izaziva oštećenje kralježnice.
U intervertebralnim diskovima se mogu formirati hernije. Artroza se može proširiti na druge, još uvijek zdrave zglobove.
Metodologija liječenja
Kao i kod bilo koje druge opasne bolesti, liječenje je najbolje da se ne pokrene izvođenjem u ranoj fazi.
Metode liječenja trebaju biti sveobuhvatne i usmjerene na uklanjanje veza koje doprinose razvoju bolesti, kao i jačanju onih čimbenika koji pomažu u oporavku.
Što je to u liječenju artroze? Integrirani pristup terapiji je upotreba lijekova protuupalnih i analgetskih učinaka.
U isto vrijeme, fizioterapijski tečajevi nužno provode. U slučaju liječenja metodom sanitarne-resort, klimatske uvjete treba odabrati tako da učinak na zglobove bude što povoljniji.
Program bi trebao imati postupke u mineralnim vodama i kupki od blata.
Suština liječenja artroze je sljedeća
- Bolesne spojeve trebaju biti podvrgnuti opterećenjima što je manje moguće, posebno je važno uzeti u obzir to u procesu liječenja;
- Ortopedski režim ne može se zanemariti;
- Obvezne zdravstvene vježbe;
- Provođenje fizioterapeutskih postupaka, kao što su: električni postupci, postupci udarnog vala, laserska terapija;
- Sanatorium Healing - propisao je liječnik i preporučuje se za prolazak u posebna odmarališta jednom godišnje;
- Provođenje posebne terapije - uvođenje kisika u zglob;
- Liječenje lijekovima;
- Intraosseova blokada;
- Prijelaz na pravilnu zdravu prehranu.
Vrste liječenja
- Sredstva koja eliminiraju upalne procese. Izvodeći sveobuhvatno liječenje, postoji prilika da se značajno uspori tok bolesti, čime se ubuduće voze od muke boli. Ljekovita metoda liječenja uključuje gašenje boli i uklanjanje upalnih procesa u zglobovima. U te se svrhe odabiru ne -stesteridni pripravci. Često se primjenjuju intravenski ili intramuskularno, jer njihova oralna upotreba može uzrokovati iritaciju želučanih zidova. Kao dodatni alat koriste se razne masti, ali s obzirom na njihovu slabu percepciju tijela, imaju malu učinkovitost, tako da se koriste vrlo rijetko.
- Hormonalni kortikosteroidi. Takvi se lijekovi propisuju kada bolest stekne pojačani karakter. Umetnuti su u zglob. Na oštećenom zglobu izvana se nanosi mast, flaster ili tinkturu paprikom paprike.
- Simptomatski pripravci sporog djelovanja. Oni će pomoći u regeneraciji hrskavice, a također će poboljšati svojstva sinovijalne tekućine.
Vrijeme upotrebe ovih lijekova može biti dugo i ne prestaje sve dok pacijent ne postane primjetno bolje.
U slučaju ne -opskrbi s lijekovima očekivanog pozitivnog učinka, njihova se upotreba otkazuje.
Paralelno s posebnim lijekovima, treba ga uzeti s hijaluronskom kiselinom, što pomaže stvaranju staničnih membrana u zglobnom hrskavici.
U vrlo rijetkim slučajevima, kada nijedan drugi lijek ne daje pozitivan učinak, mogu se propisati opojne analgetike.
Zdrava prehrana za bolesnike s artrozom
Prehrana je možda najvažnije pitanje koje je potrebno riješiti što je prije moguće s pogoršanjem artroze. Bez obzira na lijekove s lijekovima, s nepravilnom prehranom, svi ti napori mogu biti uzaludni.
Prije svega, morate jesti umjereno. Za one koji imaju prekomjernu težinu, morate hitno smršaviti, ali ne prisiljavajte se da gladuju, jer tijelo mora stalno primati sve elemente u tragovima u dovoljnim količinama.
Potrebno je ograničiti se na upotrebu brzih ugljikohidrata sadržanih u Sweet Foods, kao i proizvodima od brašna. Trebali biste odbiti alkohol, posebno, pivo.
Riba jela su dobrodošla. Vrijedno je odabrati sorte s niskim putem i ribe se ne treba kuhati u prženom obliku.
Preporučuje se koristiti spoj za artrozu. Budući da se ogroman broj elemenata u tragovima pohranjuje u njegovom sastavu, bit će koristan za bolesne zglobove.
Kolagen sadržan u njemu je prirodnog podrijetla, što znači da ga tijelo lako apsorbira i poslužit će kao temelj za vezivno tkivo. Uz dugotrajnu uporabu spoja, zglobovi će postati mobilniji, a obližnje tkanine - elastične i izdržljive.
Važan čimbenik u liječenju je pravovremena upotreba dovoljne količine vitamina, posebno skupine B. Oni osiguravaju normalizaciju metaboličkih procesa u tijelu. Tiamin, sadržan u grahu i graškama, poboljšat će postupak razmjene masti, proteina i ugljikohidrata.
Da bi se hemoglobin proizveo u krvi, potreban je piridoksin. Ova tvar je bogata krumpirom, bananama, kupusom i orasima. Riboflavin je zasićen jajima, jetrom, mliječnim proizvodima i gljivama.
Mahunarke i bilje daju tijelu folnu kiselinu.
Vitamini i elementi u tragovima dobiveni iz hrane nego lijekovi bolje apsorbiraju tijelo, što je važan faktor u procesu obnove hrskavice tkiva.
Trebali biste se pridržavati određenih pravila prehrane u liječenju artroze
- Trebate često uzimati hranu u malim porcijama;
- Ne možete jesti prije spavanja, trebali biste odbiti hranu koja je teška za želudac;
- Da bi se olakšalo opterećenje na bolnim zglobovima, potrebno je kontrolirati težinu i spriječiti pretilost;
- Hodanje nakon jela tijekom remisije - korisna prevencija pogoršanja zglobnih bolesti;
- Odabir ili prilagođavanje prehrane zajedno s liječnikom pružit će odgovarajuću uravnoteženu prehranu.
Stoga se artroza može pobijediti. Važno je pridržavati se metoda liječenja i slušati savjete liječnika.